Дистанционные тренировки

Тренировочные занятия спортсмены Нашей школы проводят на дистанционном обучении, тренер Онофрюк Юлия Владимировна , отделение акробатического рок-н-ролла

Техника ног и программы

Пресс на животе -50 раз

Подъем на носки -100 раз

Прыжок с пола в кольцо-40 раз

Гантели (если есть) -50 раз

Свечка-10 раз

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *