Поздравления с Днем Тренера!!!!! День тренера принято отмечать 30 октября.
Этот день посвящён признанию заслуг людей, которые открывают дорогу детям и юношам в мир спорта, которые помогают спортсменам добиваться высоких результатов и значимых побед.
Имена заслуженных тренеров России украшают Зал спортивной славы России и СССР. Эти люди — истинная гордость спорта. Ведь тренер — это пример силы, стойкости, выдержки, уверенности и смелости для каждого спортсмена.
В свой праздник тренера принимают поздравления и добрые пожелания от спортсменов. Но каждый тренер с уверенностью заявляет, что лучшей наградой за его труды и лучшим подарком в любой день является победа его воспитанника, высокий результат спортсмена в его деятельности.
Каждому тренеру нашей страны, Поздравления добрые, светлые, Спасибо большое за ваши труды, За то, что ребята – все первые,
За все тренировки, что день ото дня, С усердием детям проводите, Медалей и кубков в копилке сполна, Чемпионов к Олимпу возводите,
И пусть нелегко все дается порой, Но с вами же все получается, С праздником вас, с этой датой большой, Пусть желанья все ваши сбываются!
Наркомания – это болезненное непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, вызывающее тяжелейшие расстройства психики, разрушение всех органов и систем человеческого организма. Преждевременная смерть — вот последствия для здоровья!!!
Самые распространенные мифы о наркотиках
Миф 1. От очередного употребления наркотика всегда можно отказаться.
!!! Факт. Отказаться можно только один раз — первый. Даже однократное потребление наркотика может привести к зависимости.
Миф 2. Наркотики дают ни с чем несравнимое ощущение удовольствия.
!!! Факт. Ощущение кайфа не всегда возникает после первой таблетки или инъекции. Напротив, зачастую первая проба сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением и т. д. Более того, эйфория 3-4 дозы быстро исчезает и в дальнейшем наркотики принимают, чтобы снять мучительное, болезненное ощущение — ломку.
Миф 3. Наркотики бывают «лёгкими» и «тяжёлыми». Травка — «лёгкий» наркотик, не вызывающий привыкания.
!!! Факт. Все наркотики вызывают привыкание. Любой наркотик убивает, это только вопрос времени.
Миф 4. Наркоманами становятся только слабые и безвольные.
!!! Факт. Зависимость от наркотиков — это заболевание, и, как и любое заболевание, оно не имеет отношения к силе воли.
Миф 5. Лучше бросать постепенно.
!!! Факт. Проще отказаться от употребления наркотиков один раз, чем потом пытаться сделать это всю жизнь. Запомните, можно снять физическую зависимость, ломки и прочее. Но психологическую – невозможно.
Как сказать «НЕТ!»
Спасибо, нет. Я хочу отдавать себе отчет в том, что я делаю. Спасибо, нет. Я не хочу конфликтов с родителями, учителями. Спасибо, нет. Если выпью (приму наркотик), то потеряю власть над собой. Спасибо, нет. Мне не нравится вкус алкоголя (наркотика). Спасибо, нет. Это не в моём стиле. Спасибо, нет. Я за здоровый образ жизни!
Здоровье — это твой личный ответственный выбор
Юность — время, когда ты каждый день строишь свою будущую жизнь. Благополучие твоей жизни зависит от твоего здоровья, трудоспособности, созидательной энергии, образования и культуры. Главное — это всегда ощущать свою ответственность за его сохранение и постоянно вырабатывать в себе привычки здорового образа жизни.
ПОСЛЕДСТВИЯ ПРИЕМА НАРКОТИКОВ
Ослабленная сопротивляемость обычным болезням (простудам, бронхиту и т.д.)
Подавление иммунной системы
Расстройства роста
Увеличение количества аномально развитых клеток в теле
Уменьшение содержания мужских половых гормонов
Быстрое разрушение волокон лёгких и необратимая патология тканей мозга
Снижение сексуальной потенции
Трудности в обучении: снижение способности получать и усваивать информацию
Апатия, сонливость, недостаток мотивации
Изменение характера и настроения
Неспособность ясно осознавать окружающее
Серьёзное повреждение мозга, влияющее на мышление и память
Повреждение частей мозга, которые отвечают за такие функции, как обучение, сон и эмоции
Чувство, как будто мозг разломали на части, а затем заново их соединили
Разрушение нервных волокон и нервных окончаний
Депрессия, тревога, потеря памяти
Отказ почек
Кровоизлияния
Психоз
Сердечно-сосудистая недостаточность
Конвульсии
Смерть
ЛОЖЬ И ПРАВДА О НАРКОТИКАХ
ЛОЖЬ. Утверждают, что «В жизни все надо попробовать, в том числе и наркотики.»
ПРАВДА. После пробы наркотиков вряд ли вы захотите (и сможете) попробовать что-то другое.
ПРАВДА. Некоторые проблемы наркотики действительно решают: например, они на очень небольшое время ликвидируют чувство тревоги и неуверенности в своих силах, вытесняя из сознания мысли о трудных, но необходимых поступках или вопросы, ответы на которые не являются простыми. Но проблемы-то остаются. Отложенные дела имеют свойство накапливаться и вынуждают так или иначе действовать, причем часто — не оптимальным образом. К тому же наркотики и одурманивающие вещества в случае регулярного приема изменяют психику, и не в лучшую сторону: у злоупотребляющего субъекта появляется или нарастает раздражительность, подозрительность (доходящая до психоза ), чувство вины, неуверенность в себе и, как следствие, отчужденность от близких и окружающих. Если у тебя проблемы, наркотики только усугубят их.
ЛОЖЬ. Утверждают, что «Есть люди, которые принимают наркотики много лет и прекрасно живут»
ПРАВДА. Довольно редко они рассказывают о себе, что «живут прекрасно», только чтобы не признавать свои проблемы. Чаще же от них можно услышать примерно следующее: «Дурак я, что связался с наркотиками, теперь никак не бросить.». Я еще ни разу не встречал человека, который употребляет наркотики много лет и ни разу не пытался отказаться от них (к табаку, и тем более алкоголю, относится то же самое). Правда, среди потребителей конопли (особенно из интеллектуалов) встречаются «гусары», которые бравируют своим пристрастием. Возможно, это связано с желанием подчеркнуть свою неординарность, и, с моей точки зрения, само по себе свидетельствует о внутреннем неблагополучии. Если у тебя все в порядке, то зачем вообще наркотики?
ЛОЖЬ. Cчитают, что «Чистые наркотики безвредны»
ПРАВДА. Наркотики вызывают зависимость, неважно, «чистые» они или нет. А зависимость «выбивает» из нормальной жизни — теряешь друзей; не можешь ни работать, ни учиться; подруга сначала недовольна, а потом уходит; родители все время орут; есть шанс в «ментовку» загреметь — наподобие меня. Потом из-за этой зависимости начинаешь принимать слишком много, а слишком много чего угодно все равно вредно — попробуйте за раз выпить ведро воды!
ЛОЖЬ. Говорят, что «Наркотики часто принимают сильные и смелые люди»
ПРАВДА. Сильным и смелым не нужны наркотики, чтобы решать свои проблемы. Когда наркотики принимают (даже «для развлечения»), то пытаются отвлечься от каких-то проблем. Для сильных это несвойственно. По-настоящему сильные люди не только не нуждаются в наркотиках, но и помогают другим отказаться от них.
ЛОЖЬ. Утверждают, что «Наркотики бывают «всерьез» и «не всерьез». Можно принимать наркотики и не быть зависимым от них.»
ПРАВДА. Со временем практически все, кто принимает наркотики, разделяются на две примерно равные группы: одни все-таки становятся наркоманами (то есть «зарабатывают» зависимость от наркотиков), а другие — навсегда прекращают их употребление. Поэтому людей, принимающих наркотики и не имеющих зависимости — единицы из тысяч. В первый раз все так думают. Никто не собирается быть наркоманом, начиная пробовать наркотики. Невозможно наверняка просчитать, кто заболеет наркоманией, а кто сможет «спрыгнуть» до этого. Единственный конкретный шанс не иметь головной боли — вообще не трогать эту дрянь, не пробовать, не нюхать, не лизать и не курить.
ЛОЖЬ. Кое-кому кажется, «Употреблять или не употреблять наркотики — личное дело, и нечего в него соваться»
ПРАВДА. Как бы не так! За ваше удовольствие рассчитываются другие: лечат ваши травмы и болячки; оплачивают больничные листы; работают, пока вы балдеете; страдают от ваших выходок и вытаскивают вас из милиции после них же. Наркотики — слишком опасная игра. Потребление наркотиков не является личным делом, так же как и не является личным делом двоеженство, воровство и торговля оружием. Государство с помощью законов регулирует некоторые виды общественных отношений и деяний своих граждан именно потому, что они не являются «личным делом». К этой категории относится употребление наркотиков.
ЛОЖЬ. Есть люди, которые думают: «Каждый из нас зависит от чего-то: одни от нелегальных наркотиков, другие от легальных: кофе, чая, табака и даже алкоголя.»
ПРАВДА. Лучше ни от чего химического не зависеть: ни от табака, ни от кофе, ни от чая, и тем более — от алкоголя. Лучше зависеть от любви или, может быть, от работы, а еще лучше — быть совершенно свободным в своем выборе. Есть над чем подумать, а?
С 20 по 22 сентября в Бердске прошла VII молодёжная межнациональная смена InterAktiv, в которой активно принимали участие студенты Сибирского института управления, в том числе и Спортсмен нашей Спортивной школы, отделения Акробатического рок-н-ролла Лев Сердюк
Расписание было очень насыщенным. Смена началась с открытой дискуссионной площадки в мэрии города Новосибирска, где обсуждались самые насущные проблемы в области молодежной политики. Затем участники встречались с различными экспертами, которые проводили тренинги и открытые столы, на темы, которые волнуют молодёжь. Это и место России в современном мире, и политика по противодействию экстремизма, и трудности в построении межкультурных коммуникаций. Все участники смены остались под впечатлением и были рады возможности не только послушать специалистов, но и высказать своё мнение по насущным вопросам. Закончилось это мероприятие мини-фестивалем «Этномолл», в котором студенты представляли культуры разных национальностей.
Для Льва, по его собственному признанию, данная площадка стала местом, где вместе с такой же заинтересованной в процветающем будущем нашей страны молодежью можно было обсудить важные проблемы, обменяться идеями, а также завести новые знакомства. Мы от всей души желаем ему успехов в дальнейшей профессиональной деятельности.
Второй год подряд местом центрального старта стала лыжная база «Красное знамя», расположенная в Новосибирске по адресу: ул. Тимирязева, 5.
Ежегодно в «Кроссе нации» в Новосибирске принимают участие школьники и воспитанники спортивных школ, любители бега разных возрастов, спортсмены-профессионалы, олимпийские чемпионы, ветераны спорта, также приняли участие и спортсмены-учащиеся «СШ по спортивным танцам».
26 сентября 2024 в 16-00 состоится юбилейный вечер посвященный, 20-летию со дня основания «СШ по спортивным танцам». Ждем вас в гости, мы Вам очень рады!!!!
С 2022 года граждане смогут получать социальный налоговый вычет на физкультурно-оздоровительные услуги. Для его получения требуется, чтобы организации, предоставляющие такие услуги, были включены в специальный перечень организаций.
До 1 октября организации и индивидуальные предприниматели, оказывающие физкультурно-оздоровительные услуги, имеют право подавать заявление для включения в соответствующий перечень. Документы направляются в орган исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъекта Российской Федерации, на территории которого осуществляет деятельность организация или индивидуальный предприниматель.
В срок до 1 ноября каждый субъект Российской Федерации формирует и направляет в Минспорт России список региональных организаций и индивидуальных предпринимателей, оказывающих физкультурно-оздоровительные услуги.
В срок до 1 декабря Минспорт России утверждает федеральный перечень организаций и размещает его на официальном сайте ведомства.
Для получения оперативной информации все вопросы по порядку формирования перечня организаций и ИП, оказывающих физкультурно-оздоровительные услуги, можно направлять на адрес электронной почты: lesa@nso.ru и по номеру телефона: 238-77-23.
Новосибирский полумарафон традиционно проходит по центральным улицам столицы Сибири, и по праву является визитной карточкой легкоатлетического Новосибирска. В этом году полумарафон собрал 1551 участников из Новосибирской области и ближайших сибирских регионов.
Сибирский фестиваль бега 2024 – яркий, массовый, запоминающийся прекрасной погодой и положительными эмоциями, праздник. Время до следующего фестиваля пройдет быстро. До встречи на беговых дорожках и спасибо каждому участнику, кто смог преодолеть себя, выйти на старт и стать участником самого крутого спортивного события в Сибири!
Спортсмены-учащиеся нашей школы приняли активное участие в данной эстафете.
В НОВОСИБИРСКЕ ПРОШЛА ВСЕРОССИЙСКАЯ СПАРТАКИАДА СРЕДИ ТРУДЯЩИХСЯ, ПОСВЯЩЕННАЯ ГОДУ СЕМЬИ 13 команд спортивных учреждений Новосибирска и Новосибирской области состязались в 7 дисциплинах за звание лидера. В этом году старты прошли на площадках МАУ ЦСП «Электрон» (ул. Учительская, 42а (игровой зал)) и МБУДО СШОР «ЦИВС» (ул. Учительская, 61, (СК «Север»)).
И веселая, но в тоже время нешуточная борьба велась в тот день в самом, наверное, азартном виде соревнований – «Спортивная семья», в котором даже самые маленькие спортсмены вели себя как заправские физкультурники, по-взрослому.
Итоги соревнований:
настольный теннис — 2 место команда МБУДО «СШ по спортивным танцам»
Дартс — 3 место Швецов Сергей
Поздравляем всех участников и желаем Спартакиаде многолетнего продолжения!
